O evento Body & Soul traz para o Praia de Belas Shopping uma programação completa em prol do corpo e da mente. Serão aulas, palestras e ativações sobre saúde e bem-estar. O evento acontecerá no último final de semana de fevereiro, dias 23 e 24, sábado e domingo, com atividades durante o dia inteiro.

A programação do Body & Soul Praia de Belas contará com profissionais de renome nacional, como o do nutricionista baiano Daniel Cady, responsável por cuidar da alimentação de artistas, como Ivete Sangalo e de atletas de diversas modalidades, além de já ter acompanhado a Seleção Brasileira Paralímpica de Natação e a Seleção Olímpica de Maratonas Aquáticas. Além dele, o carioca Chico Salgado, lutador de judô e jiu-jítsu, reconhecido por mesclar treinos funcionais com movimentos de luta e garantir a boa forma de artistas como Bruna Marquezine e Grazi Massafera.

Entre as atrações, está a gaúcha Cris Zinelli, nutricionista expert em receitas funcionais e famosa nas redes sociais por disseminar um estilo de vida saudável e descomplicado, e as influenciadoras fitness Bruna Krause e Carol Martins, que realizarão um bate-papo com os participantes.

“As pessoas buscam, cada vez mais, manter um estilo de vida saudável, prestando atenção no corpo e buscando um equilíbrio na correria do dia a dia. Para ajudar nessa busca e com o objetivo de cada vez mais oferecer experiências diferenciadas para os nossos clientes, estamos trazendo o o Body & Soul, uma ação do Grupo Iguatemi, que terá uma programação diferenciada para quem busca qualidade de vida. Vamos trazer profissionais que são referência no assunto e que, pela primeira vez, estarão em Porto Alegre, como o Daniel Cady”, destaca Marcelo Borba, Gerente Geral do Praia de Belas Shopping.

Chico Salgado

As atividades do Body & Soul Praia de Belas serão gratuitas, e o evento será realizado no 3º Piso do Shopping, em uma área externa, localizada ao lado da loja Decathlon. Em caso de chuva, o evento será transferido para o térreo do edifício-garagem, anexo ao shopping. As vagas para o evento são limitadas e as inscrições podem ser feitas pelo telefone (51) 3131-1717 ou pessoalmente no balcão de informações do shopping.

 Programação Completa Body & Soul
23/02 – Sábado
8h00 – Treino com grupo de corrida Winners (avançado e iniciante)
9h30 – Aula de yoga com Martina Heuser
10h30 – Bike indoor com triatletas da Raia Sul
11h30 – Aula de localizada com Sônia Lacerda (Fórmula Academia)
14h30 – Palestra: “Empreendedorismo e Nutrição: Ideias Inovadoras  Para uma Carreira de Sucesso” com o nutricionista Daniel Cady.
15h30 – Aula de Kangoo com Studio Kangoo
16h30 – Palestra: “Nutrição à flor da pele” com a nutricionista Cris Zinelli e a dermatologista Dra Manoela Dornelles
17h30 – Aula de dance Mix com professora Raquel Melissa (Fórmula Academia)

24/02 – Domingo
10h – Aula de yoga com Rafael Refosco
11h – Palestra “Foco e Disciplina: Fique de Bem Com o seu Corpo” com as influencers fitness Bruna Krause e Carol Martins
14h30 – Aula de Kangoo com Studio Kangoo
15h30 – Palestra: “Como correr com segurança?” com Anderson de Freitas (Winners) e a fisioterapeuta Vandressa Lindemann
16h45 – Aula de localizada com Raquel Silvestri (Fórmula Academia)
17h30 – Bate-papo e treino funcional – Full Body com Chico Salgado
Foto/destaque:  Daniel Cady