Em um cenário marcado pela hiperconectividade, pela cultura da comparação e pela pressão constante por performance, a advogada e doutora em Direito, Júlia Neves, propõe uma reflexão profunda sobre produtividade, escolhas e propósito. Autora do Livro “Escolha Ser +FFRI — ser mais Feliz, mais Fit, mais Rico e mais Inteligente”, junto com o marido Bertran Filomena, estrategista de negócios, a também professora universitária defende que o verdadeiro sucesso está menos ligado a fórmulas rápidas e mais à gestão consciente da vida, da energia e do foco.

A partir de sua experiência pessoal e profissional, Júlia apresenta o conceito de vida +FFRI — ser mais Feliz, mais Fit, mais Rico e mais Inteligente — como um modelo prático e possível, desde que tratado como uma necessidade essencial e não apenas como um desejo abstrato. Para a autora, um dos principais obstáculos para alcançar uma vida mais equilibrada e produtiva é a idealização de um sucesso perfeito e inalcançável. “Ser +FFRI não é sobre chegar ao topo ou viver sem problemas, mas sobre uma jornada contínua de evolução diária dentro dos quatro pilares”, afirma Júlia.

Ela também destaca a contradição comum entre discurso e prática. “Muitas pessoas querem uma vida de virtudes, foco e equilíbrio, mas não estão dispostas a abrir mão dos vícios, das distrações improdutivas e dos excessos que sabotam seus resultados”, observa. Segundo Júlia, essa falta de comprometimento leva muitos a buscarem atalhos perigosos, como fórmulas mágicas, dietas milagrosas, apostas ou promessas de sucesso rápido.

A produtividade deixa de ser vista apenas como desempenho profissional e passa a ser entendida como consequência de escolhas conscientes no dia a dia. “Ser +FFRI exige disciplina e consistência todos os dias. É difícil, mas não é impossível”, ressalta a autora, ao defender que pequenos passos diários e sustentáveis são mais eficazes do que mudanças radicais e passageiras. Júlia também desconstrói a ideia de que sucesso profissional exige sacrifícios extremos na vida pessoal. “Não é preciso abrir mão da família, do casamento ou do tempo para si para prosperar profissionalmente. O que precisa ser sacrificado são os excessos, os vícios e tudo aquilo que nos afasta do essencial”, afirma.

Ao propor uma nova lógica de produtividade com propósito, Júlia Neves reforça que equilíbrio perfeito não existe, mas que é possível viver de forma mais consciente, plena e alinhada entre carreira, bem-estar e vida em família — valores que norteiam sua atuação acadêmica, profissional e pessoal.

UM MANIFESTO POR UMA VIDA COM PROPÓSITO
Com linguagem acessível e direta, “+FFRI” convida o público a questionar velhos hábitos e experimentar novas formas de viver. O prefácio do livro já anuncia o tom da jornada: trata-se de um manifesto por mais autenticidade, propósito e leveza — e menos cobranças automáticas, menos “tem que”. “Nosso desejo é que as pessoas deixem de seguir a boiada e passem a viver com mais propósito. Que não sejam prisioneiros da tristeza, da doença, da pobreza e da ignorância. Queremos que este livro seja testado, praticado, e que transforme realidades“, reforçam os autores.

OS AUTORES

Bertran S. Filomena é empresário, estrategista de negócios, mestre em Administração, pai da Sophia e entusiasta do autodesenvolvimento.

Júlia Neves é advogada, doutora em Direito, professora universitária, esportista e acredita na harmonia entre carreira, bem-estar e vida em família. É mãe da Sophia e parceira de vida de Bertran.

SERVIÇO
Contato para palestra
51 98111-9373
O QUE: Livro “+FFRI – +Feliz +Fit +Rico +Inteligente”
AUTORES: Bertran S. Filomena e Júlia Neves
EDITORA: Buqui
PÁGINAS: 248
PREÇO SUGERIDO: R$ 59,90
SIGA NAS REDES: @mais.ffri
Acesse o site: https://maisffri.com.br/

Fonte: C² Comunica
Júlia Neves – Crédito: Onoél Tiaraju